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2015年01月06日

少しずつだけど



こんばんは～＾＾

今日のゆる精進料理＾＾；

〇カボチャの味噌汁
〇きんぴらコンニャク（ごぼう入り）
〇胡麻豆腐
〇里芋の煮物
〇漬物（黒酢かぶ）
●ぶりの照り焼き
（とっても美味しかったので半分食べちゃいましたicon）




少しストレッチも始めてみました。
体重は変わりませんが　
体脂肪は少しずつ減っています＾＾
・・・って　最初があまりに凄すぎだからicon

ゆるく　頑張っていきますね～

それでは　お休みなさい～icon


  


Posted by marurun at 23:59 │Comments(0) │ゆる精進料理✿

2015年01月06日

シロちゃん♪



久しぶりのシロちゃんです＾＾

抱っこしてicon


  


Posted by marurun at 23:50 │Comments(4) │★５匹のワンコ達☆

2015年01月06日

黄水仙☆

おはようございます！！


今朝は生憎の雨なのでicon

昨日撮った庭の様子をアップしますねicon

黄水仙もちらほらと咲き始めましたicon






昨日、黄色いビオラと白いアリッサムを植えてみました。
門まわりが明るくなりましたicon





でもここはワンコ達がジャンプして走りまわるところです
　
なるべく踏みつぶされないようにと
考えて植えたけど・・どうなることやらicon



********************


そろそろ　こんな時間

雨がきっと心と身体の埃を流してくれることでしょうicon

今日も一日頑張りましょうね～icon

行ってきま~すicon



  


Posted by marurun at 09:33 │Comments(2) │庭の花たち
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