2015年11月30日
エビ紹介～♪
こんばんは～＾＾
いつもご訪問いただいて
どうもありがとうございます
今日は我が家のエビの紹介をさせてくださいね～＾＾
今、
ブラックビーシュリンプ
5匹います
背中の模様が面白いです＾＾
黒白バンドも可愛い
こちらは チェリーシュリンプ
コケ取りに頑張ってもらっています
チェリーにも赤ちゃんができたみたいで 稚エビを2匹確認できました
みんな無事大きくなってくれると嬉しいのですが・・
最後までご覧くださり ありがとうございました
2015年11月28日
風邪をひいてしまいました
風邪をひいてしまいました＾＾；
先日・・・庭の草むしりをして 暑くなったし
一段落したのでやめようと上着を脱いで・・
つい そのままガーデニングを続けたこと？
それともワンコ遊ばせて・・・家にもどり
5匹シャンプーしたとき 上も下もびっしょりなったこと？
それとも・・
・・・ってあげればキリがありませんが（笑）
問題はそんなことくらいで今まで風邪なんかひかなかったのに・・
8年間で風邪で病院に行ったのは 2回くらい（笑）だったのに。
今年は
夏にも風邪ひいていたような気がします
免疫力が落ちているんですね。。
筋力も落ちてるし・・・
元気なのは 贅肉だけ・・・
今日はワンコと
のんびり だらだらしたいと思います
風邪をひきはじめたと思ったらすぐに行うべき7つの行動
・ 抵抗力を上げる方法１(温める)
・ 抵抗力を上げる方法２(食事)
・ 抵抗力を上げる方法３(睡眠)
・ 保湿に努める
・ 十分な水分補給
・ こまめに手洗いうがい
・ 十分な休養
ヘルスケアファクトリーより参照
皆様もお風邪を召されないように
タグ ：風邪
Posted by marurun at
12:36
│Comments(0)
2015年11月26日
2015年11月25日
Ｂａｂｙ！！
いつもご訪問いただいて
ありがとうございます。
先日のましろちゃんに続き
ヒーちゃんのＢaby も生まれました～！！
真ん中のちっちゃいエビちゃんがそうです
シマシマがなかったら ゴミと間違えそうです
大きさが全然違いますね＾＾
お母さんが奥で待っています＾＾
毎日楽しみです＾＾♪
良い写真が撮れたら またお知らせしますね～
それにしても ３匹購入のうち2匹が赤ちゃん産むなんてとってもラッキー！
最後までご覧くださり ありがとうございました
タグ ：稚エビレッドビーシュリンプ
2015年11月25日
減塩『生きてるみそ』
おはようございます。
いつもご訪問いただいて
ありがとうございます。
:*:･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆
歳老いた両親がいるので
朝食は和食なのですが
昨日お味噌を買いに行くと
いつもの『生きてるみそ』（あわせ）に
減塩バージョーンを発見！！
早速 購入して 作ってみました
25％減塩と言われていますが
それほどわかりません
だしが美味しければ 問題ないようです＾＾
:*･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆
最近利用している レシピ本＾＾
３０日分の献立が載っています
減塩なんだけど 不味くないです＾＾
っていうか この本のレシピ分量と
今までの分量の間をとって作っています・・・(^^ゞ
栄養バランスが良いだけでも 良いかな~って＾＾
ブーイングが出ないように
甘くて濃い味の料理も時々作っていますww
1食500kcalなんですが
体重が減らないのが不思議・・・ｗｗ
最後までご覧くださりありがとうございました
2015年11月24日
次々に咲いています＾＾
雨もやんで出勤前の様子です＾＾
ストロベリーアイス 満開です！！
夏の終わりに移植したバラが凄く元気で良かった～＾＾
写真だけですみません
最後までご覧くださりありがとうございました＾＾
ストロベリーアイス 満開です！！
夏の終わりに移植したバラが凄く元気で良かった～＾＾
写真だけですみません
最後までご覧くださりありがとうございました＾＾
タグ ：ストロベリーアイス
2015年11月22日
日曜日なので
一週間てホントに速いですよね~
いつもご訪問いただいて
どうもありがとうございます。
とりあえず今日は雑草ゴミ袋１袋やっつけてバラのお世話～♪
ベタ水槽水替えして～
ワンコ５匹シャンプーしましたよ～
みんな毛布にくるまって寝ています～ｗｗ
今日から45ｃｍ水槽の住人（魚）はベムちゃん＾＾
水槽のガラスに映る自分の姿に反応しているｗ
なんだか 綺麗
レッドビーシュリンプの赤ちゃん
ゼブラフィッシュの赤ちゃん
元気に育っています～＾＾
最後までご覧くださり
ありがとうございました
2015年11月22日
コストコデビュー♪
バイクの調子が悪いと言うので
北九州の娘のところに行ってきました
*:♪･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆
ランチ～♪
『星野コーヒー』
フルーツティー（もう半分減っていますが＾＾；）
美味しかったです～
夕飯～♪
コストコでお買いもの～♪
娘とシェアして残りはお土産に～♪
↓ この種なしブドウがめっちゃ美味しい！！
来月もコストコに行きたいくらいですｗｗ
*:♪･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆
娘は毎月帰ってきてくれるので
家をなかなかあけることのできない私としては
訪れたのは入居したとき以来のことでした。
可愛く工夫したインテリアを見たのも初めて
なかなか、動けないと頭から思っているので、自分から遊ぶ計画をたてません
４人の子育て ４人の受験等々 今は年老いた両親の毎日の食事の世話
。これからは考え方を変えて、もっと自分がうごけるうちは
任せるところは任せて、フットワークを軽くしたいと思います。（*＾＾*）ﾉ
最後までご覧くださりありがとうございました
タグ ：コストコ
2015年11月20日
うららちゃん＾＾
門を入ると
アプローチ沿いに咲いています＾＾
うららちゃん＾＾
小さいけどいつも咲いています＾＾
このバラを見ると元気になります＾＾
ゴールドバニー
あまり匂いがないと思っていたのに、
今回は良く香がします
ストロベリーアイス
植え替えて この場所が気に入ったのか
どんどんおおきくなっています。
アプローチ沿いに咲いています＾＾
うららちゃん＾＾
小さいけどいつも咲いています＾＾
このバラを見ると元気になります＾＾
ゴールドバニー
あまり匂いがないと思っていたのに、
今回は良く香がします
ストロベリーアイス
植え替えて この場所が気に入ったのか
どんどんおおきくなっています。
タグ ：うららｽﾄﾛﾍﾞﾘｰアイス
2015年11月16日
「ママと散歩♪」
今撮ってきました＾＾
「ママと散歩」
ここに５匹Babyちゃんがいます＾＾
わかりますか？ｗ
初めは3ｍｍぐらいでしたが 今4ｍｍぐらいになっています
エビの形もわかるようになりました＾＾
ぴょ～んと飛んだり 泳いだりします＾＾
可愛いです
久しぶりに 60ｃｍ水槽の画像を～
泳ぎの苦手な
カイエンが泳いでいます＾＾
今日も
最後までご覧くださり
ありがとうございました
「ママと散歩」
ここに５匹Babyちゃんがいます＾＾
わかりますか？ｗ
初めは3ｍｍぐらいでしたが 今4ｍｍぐらいになっています
エビの形もわかるようになりました＾＾
ぴょ～んと飛んだり 泳いだりします＾＾
可愛いです
久しぶりに 60ｃｍ水槽の画像を～
泳ぎの苦手な
カイエンが泳いでいます＾＾
今日も
最後までご覧くださり
ありがとうございました
タグ ：稚エビレッドビーシュリンプ
