2015年11月30日
エビ紹介~♪
こんばんは~^^
いつもご訪問いただいて
どうもありがとうございます
今日は我が家のエビの紹介をさせてくださいね~^^
今、
ブラックビーシュリンプ
5匹います

背中の模様が面白いです^^
黒白バンドも可愛い

こちらは チェリーシュリンプ
コケ取りに頑張ってもらっています

チェリーにも赤ちゃんができたみたいで 稚エビを2匹確認できました

みんな無事大きくなってくれると嬉しいのですが・・

最後までご覧くださり ありがとうございました

2015年11月28日
風邪をひいてしまいました
風邪をひいてしまいました^^;
先日・・・庭の草むしりをして 暑くなったし
一段落したのでやめようと上着を脱いで・・
つい そのままガーデニングを続けたこと?
それともワンコ遊ばせて・・・家にもどり
5匹シャンプーしたとき 上も下もびっしょりなったこと?
それとも・・
・・・ってあげればキリがありませんが(笑)
問題はそんなことくらいで今まで風邪なんかひかなかったのに・・
8年間で風邪で病院に行ったのは 2回くらい(笑)だったのに。
今年は
夏にも風邪ひいていたような気がします
免疫力が落ちているんですね。。
筋力も落ちてるし・・・
元気なのは 贅肉だけ・・・

今日はワンコと
のんびり だらだらしたいと思います

風邪をひきはじめたと思ったらすぐに行うべき7つの行動
・ 抵抗力を上げる方法1(温める)
・ 抵抗力を上げる方法2(食事)
・ 抵抗力を上げる方法3(睡眠)
・ 保湿に努める
・ 十分な水分補給
・ こまめに手洗いうがい
・ 十分な休養
ヘルスケアファクトリーより参照
皆様もお風邪を召されないように

タグ :風邪
Posted by marurun at
12:36
│Comments(0)
2015年11月26日
2015年11月25日
Baby!!
いつもご訪問いただいて
ありがとうございます。

先日のましろちゃんに続き
ヒーちゃんのBaby も生まれました~!!

真ん中のちっちゃいエビちゃんがそうです

シマシマがなかったら ゴミと間違えそうです

大きさが全然違いますね^^
お母さんが奥で待っています^^
毎日楽しみです^^♪
良い写真が撮れたら またお知らせしますね~

それにしても 3匹購入のうち2匹が赤ちゃん産むなんてとってもラッキー!
最後までご覧くださり ありがとうございました

タグ :稚エビレッドビーシュリンプ
2015年11月25日
減塩『生きてるみそ』
おはようございます。

いつもご訪問いただいて
ありがとうございます。

:*:・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆
歳老いた両親がいるので
朝食は和食なのですが
昨日お味噌を買いに行くと
いつもの『生きてるみそ』(あわせ)に
減塩バージョーンを発見!!
早速 購入して 作ってみました

25%減塩と言われていますが
それほどわかりません
だしが美味しければ 問題ないようです^^
:*・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆
最近利用している レシピ本^^
30日分の献立が載っています

減塩なんだけど 不味くないです^^
っていうか この本のレシピ分量と
今までの分量の間をとって作っています・・・(^^ゞ
栄養バランスが良いだけでも 良いかな~って^^

ブーイングが出ないように
甘くて濃い味の料理も時々作っていますww
1食500kcalなんですが
体重が減らないのが不思議・・・ww
最後までご覧くださりありがとうございました

2015年11月24日
次々に咲いています^^
雨もやんで出勤前の様子です^^
ストロベリーアイス 満開です!!









夏の終わりに移植したバラが凄く元気で良かった~^^
写真だけですみません
最後までご覧くださりありがとうございました^^
ストロベリーアイス 満開です!!
夏の終わりに移植したバラが凄く元気で良かった~^^
写真だけですみません

最後までご覧くださりありがとうございました^^

タグ :ストロベリーアイス
2015年11月22日
日曜日なので
一週間てホントに速いですよね~

いつもご訪問いただいて
どうもありがとうございます。

とりあえず今日は雑草ゴミ袋1袋やっつけてバラのお世話~♪
ベタ水槽水替えして~
ワンコ5匹シャンプーしましたよ~

みんな毛布にくるまって寝ています~ww
今日から45cm水槽の住人(魚)はベムちゃん^^
水槽のガラスに映る自分の姿に反応しているw
なんだか 綺麗

レッドビーシュリンプの赤ちゃん
ゼブラフィッシュの赤ちゃん
元気に育っています~^^

最後までご覧くださり
ありがとうございました

2015年11月22日
コストコデビュー♪
バイクの調子が悪いと言うので
北九州の娘のところに行ってきました

*:♪・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆
ランチ~♪
『星野コーヒー』
フルーツティー(もう半分減っていますが^^;)
美味しかったです~


夕飯~♪

コストコでお買いもの~♪
娘とシェアして残りはお土産に~♪
↓ この種なしブドウがめっちゃ美味しい!!
来月もコストコに行きたいくらいですww
*:♪・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆
娘は毎月帰ってきてくれるので
家をなかなかあけることのできない私としては
訪れたのは入居したとき以来のことでした。

可愛く工夫したインテリアを見たのも初めて

なかなか、動けないと頭から思っているので、自分から遊ぶ計画をたてません
4人の子育て 4人の受験等々 今は年老いた両親の毎日の食事の世話

これからは考え方を変えて、もっと自分がうごけるうちは
任せるところは任せて、フットワークを軽くしたいと思います。(*^^*)ノ
最後までご覧くださりありがとうございました

タグ :コストコ
2015年11月20日
うららちゃん^^
門を入ると
アプローチ沿いに咲いています^^
うららちゃん^^
小さいけどいつも咲いています^^
このバラを見ると元気になります^^

ゴールドバニー
あまり匂いがないと思っていたのに、
今回は良く香がします

ストロベリーアイス
植え替えて この場所が気に入ったのか
どんどんおおきくなっています。

アプローチ沿いに咲いています^^
うららちゃん^^
小さいけどいつも咲いています^^
このバラを見ると元気になります^^
ゴールドバニー
あまり匂いがないと思っていたのに、
今回は良く香がします

ストロベリーアイス
植え替えて この場所が気に入ったのか
どんどんおおきくなっています。
タグ :うららストロベリーアイス
2015年11月16日
「ママと散歩♪」
今撮ってきました^^
「ママと散歩」
ここに5匹Babyちゃんがいます^^
わかりますか?w

初めは3mmぐらいでしたが 今4mmぐらいになっています
エビの形もわかるようになりました^^

ぴょ~んと飛んだり 泳いだりします^^
可愛いです

久しぶりに 60cm水槽の画像を~

泳ぎの苦手な
カイエンが泳いでいます^^

今日も
最後までご覧くださり
ありがとうございました
「ママと散歩」
ここに5匹Babyちゃんがいます^^
わかりますか?w
初めは3mmぐらいでしたが 今4mmぐらいになっています
エビの形もわかるようになりました^^
ぴょ~んと飛んだり 泳いだりします^^
可愛いです





久しぶりに 60cm水槽の画像を~
泳ぎの苦手な
カイエンが泳いでいます^^
今日も
最後までご覧くださり
ありがとうございました

タグ :稚エビレッドビーシュリンプ