少しずつだけど

marurun

2015年01月06日 23:59



こんばんは~^^

今日のゆる精進料理^^;

〇カボチャの味噌汁
〇きんぴらコンニャク(ごぼう入り)
〇胡麻豆腐
〇里芋の煮物
〇漬物(黒酢かぶ)
●ぶりの照り焼き
(とっても美味しかったので半分食べちゃいました)




少しストレッチも始めてみました。
体重は変わりませんが 
体脂肪は少しずつ減っています^^
・・・って 最初があまりに凄すぎだから

ゆるく 頑張っていきますね~

それでは お休みなさい~



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