炭酸風呂の作り方♪
ＴＶの情報
（12/17今でしょの番組で『医師もやってる習慣』で紹介されました）
４０度ぐらいのぬるめで１５分くらいが良いそうです。
美肌効果があるらしいです＾＾
重曹大匙3： クエン酸大匙2： 塩大匙1
ちょうど キッチン掃除に用意しているのがあったので
早速 作ってみました
しゅわーーーって泡がでますよ～
毛穴が開いて老廃物がでてくれると嬉しいのですが
終わった感じはサラサラしてます。
********追記********
自分でもびっくりするくらい爆睡していました。
休日前が良いかもしれません＾＾
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